Видео с ютуба Mary Kate Yoga Online

INTERMEDIATE VINYASA FLOW | Joga dla da średniozaawansowanych | MARY KATE

TWISTY FLOW | Vinyasa Yoga 30 minut | MARY KATE

MORNING YOGA | Poranna joga 20 minut | MARY KATE

EASY MORNING YOGA | Poranna joga | MARY KATE

HIP OPENING YOGA | Joga na otwarcie bioder | MARY KATE

DAY 6: EARTH VINYASA | All levels joga 30 minut | MARY KATE

FULL BODY YOGA WORKOUT | Joga wzmacniająca 20 minut | MARY KATE

MORNING POWER YOGA | Poranna joga energetyzująca | MARY KATE

STRETCHING YOGA | Joga rozciągająca 30 minut | MARY KATE

OPEN UP | Joga na otwarcie bioder i klatki piersiowej | MARY KATE

YOGA FOR DOWN DAYS | Joga na słabsze dni | MARY KATE

MORNING YOGA RITUAL | Poranna joga | MARY KATE

CORE YOGA WORKOUT | Joga na silny core 20 minut | MARY KATE

DAY 1: INTRODUCING YOGA | Spokojna joga 30 minut | MARY KATE

RESTORATIVE YOGA | Joga restoratywna 30 minut | MARY KATE

YOGA FOR THE BACK | Joga dla zdrowych pleców | MARY KATE

POWER YOGA | Joga wzmacniająca 15 minut | MARY KATE

MORNING STRETCH | Poranna joga wzmacniająca 20 minut | MARY KATE

FULL BODY STRETCH | Joga rozciągająca 20 minut | MARY KATE